Séminaire intensif de méditation active à la période de Toussaint A partir de la question « Qui Suis-je ? »
L’incroyable puissance de la technique des séminaires intensifs de méditation est liée à plusieurs facteurs :
1. l’intensité du travail : de 6.00 du matin à 22.30 le soir les participants méditent sur cette question « qui suis-je ? », avec toute l’énergie dont ils sont capables, se couchent, rêvent et se réveillent avec cette question
2. les consignes : qui bousculent les moyens d’évitement habituels, interdisant le bavardage, le divertissement d’une cigarette ou d’une étreinte. 3. la structure : qui rythme la vie en sessions de communication duelle, marche silencieuse, repas, travaux manuels, mouvements corporels et respiratoires, dont la durée et la cadence, sont soigneusement étudiés
4. la technique : il y a unanimité des différentes écoles de méditation pour reconnaître l’importance d’une pratique de l’attention et de la vigilance et les techniques pour l’entraîner se partagent en 2 groupes :
5. La synergie des membres du groupe : bien que chacun mène sa recherche à son propre rythme et selon sa propre voie, chacun est focalisé sur sa même recherche : la rencontre directe avec soi-même.
6. enfin et surtout la communication : chaque participant s’exprime à haute voix devant un partenaire. Cette présence à l’autre est un amplificateur et un accélérateur des processus qui surviennent au cours des techniques de méditation proposées dans toutes les grandes traditions spirituelles et qui visent à désencombrer l’esprit des fasses identifications qui l’encombrent.
Le mot dyade nomme la dynamique unitaire et complémentaire qui réunie momentanément les 2 personnes assises face à face et s’exprimant à haute voix l’une devant l’autre.
Ce travail lent et minutieux donne à chaque participant toutes les clés qui vont ouvrir sa conscience dans un premier temps, à tout ce qu’il n’est pas, à tout ce qui résiste à s’effacer pour laisser place à lui-même, à tout ce qui sépare le sujet de lui-même (ou de la vie, ou des autres, ou de quoi que ce soit qu’il veuille expérimenter).
Et dans un temps ultime, un nouvel état survient au moment où la distance entre l’objet de sa méditation et lui-même est abolie.
Ceci surgit quand il aura tout exploré sans trouver de réponse, quand il va se sentir simplement là, assis devant son partenaire, défait de tous ses attachements. Mais il lui reste encore un saut à vivre, le franchissement de la brèche, jusqu’à ce que s’ouvre à lui, un autre état de conscience, sachant maintenant ce qu’il a toujours su, sachant que c’est ça, sachant l’évidence de sa véritable nature.
C'est une expérience directe, immédiate, sans processus. Cela arrive ou pas. On peut créer les conditions de ce surgissement du contact direct avec soi-même, mais on ne peut rien faire d'autre, pour que cela se passe, que le désirer avec confiance.
Je vous rappelle les dates, du mercredi 31 octobre au dimanche 1er novembre vers14h, après le dernier repas.
Arrivée le mercredi 31 à partir de 16h pour l'installation et démarrage à 17h30.
Pour ce qui est des prix, l'animation est de 290 € pour les 4 jours. Si vous avez l’élan mais des difficultés d’argent ou d'organisation parlez en, nous chercherons des solutions.
Les frais de pension complète se montent à 185 € pour les 4 jours (si vous amenez vos draps). Ils ont été calculés au plus juste prix.
Le lieu d'hébergement se situe en Savoie au cœur du massif des Bauges, à 1000m d'altitude, dans un site propice à la rencontre avec une nature puissante.
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Formation
Martine François
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